Ведение дневника благодарности — эффективный способ изменения жизни
Дневник благодарности: как изменить жизнь за чашкой кофе и пару строк в блокноте Иногда кажется, что всё вокруг не так: утро началось не с той ноги, работа навалилась, а новости в телефоне вызывают только тревогу. В такие моменты особенно важно остановиться, налить себе чашечку ароматного кофе и задуматься: а ведь в жизни всё не так…