Кофе — один из самых популярных женских напитков сегодня. Практически ни одна женщина не может представить свое утро без чашечки этого напитка. Но все еще не утихают споры на тему – вреден этот напиток или полезен. Ученые постоянно открывают что-то новое в этом продукте, а некоторые из них полностью уверены в том, что это – только вред.
Растворимый или натуральный?
Далеко не многие предпочитают пить натуральный кофе. Как правило, большинство женщин с утра выпивают чашечку растворимого, который во много раз уступает натуральному напитку по вкусу. Вот почему натуральный кофе — самый хороший вариант. Тем более натуральный кофе легче заваривать если есть
кофемолка и кофеварка. Также ученые доказали, что в растворимом напитке довольно много кофеина, что и обуславливает его вред. От этого у многих женщин среднего возраста есть вероятность развития различных заболеваний. А в зеленом кофе с имбирем кофеина меньше на 75%.
Кофеин и его свойства
Главное вещество, содержащееся — это кофеин. Именно из-за него этот напиток считается вредным. Кофеин возбуждает системы организма, ускоряет работу миокарда, возбуждает клетки головного мозга. Если употреблять его в разумных пределах, то можно снять стресс, улучшить работу мозга. А вот его передозировка может привести к различного рода заболеваниям.
Кофе полезен?
Некоторые исследования доказали, что употреблять этот напиток в допустимых дозах — даже полезно для организма. В нем есть много нужных для организма микроэлементов. Вот почему кофе может успокоить нервы, стимулировать работу мозга.
Кофеин – это наркотик?
Действие кофеина очень индивидуально. Некоторые считают, что постоянное его потребление приведет к зависимости, но это не так. Кофеин не относится к группе наркотиков. Однако, кофе может спровоцировать физическую зависимость. Оставшись без него, некоторые могут испытывать плохое самочувствие, раздражительность. Вот почему, если вы хотите убрать кофе из рациона, то резко это делать нельзя.
Не все свойства кофе изучены
- Одни ученые утверждают, что более 6 чашек кофе в день, повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 71%. Другие, наоборот, говорят, что кофе полезен для здорового сердца в качестве профилактики заболеваний.
- В середине XV века кофе попал в Константинополь и так полюбился туркам, что появился закон, разрешавший женщине развестись с мужем, если тот не мог обеспечить ее ежедневной порцией кофе.
- Можно ли пить кофе беременным женщин? До сих пор ученые не пришли к единому мнению. Одно время было принято считать, что кофе может даже вызвать выкидыш. Сейчас медики пришли к выводу, что серьезного вреда кофе на будущую маму и ребенка не оказывает. Хотя большие дозы кофеина никакой пользы не приносят, ведь он является стимулятором центральной нервной системы и влияет на метаболизм кальция в организме.
- Многие поклонники кофе используют его в качестве энергетического напитка, считая, что он повышает трудоспособность и снимает усталость, некоторые уверены, что он даже влияет на умственную деятельность. Большинство исследований, действительно, показывает, что кофеин улучшает кровоснабжение головного мозга и является психомоторным стимулятором, увеличивающим мозговую активность.
- Индийские ученые утверждают, что кофе может защитить человека от радиации. Поэтому всем, кто работает с источниками излучения (рентгенологам, радиологам и др.), индийские врачи рекомендуют выпивать в день не менее 2 чашек кофе. Результаты этих исследований пока никак не прокомментировали европейские медики.
Кому нельзя пить кофе
У кофеина есть некоторые противопоказания и далеко не все могут позволить себе по утрам чашечку этого напитка.
Людям с болезнями сердца, глаукомой, атеросклерозом кофе пить не рекомендуется. Также его не рекомендуется употреблять пожилым людям.
Если все же вы любите кофе, отдавайте предпочтение натуральному напитку. Все, что вам необходимо для его приготовления — это кофеварка и кофемолка.
Но заказав в нашем магазине кофе вы сможете получить кофе свежей обжарки и молотый.
Подарите себе с утра наслаждение вместе с чашечкой крепкого, ароматного , вкусного, свежеприготовленного напитка!
