Ведение дневника благодарности — эффективный способ изменения жизни
Вас что-то не устраивает в своей жизни? Стоит изучить эффективные психологические техники, помогающие настроиться на позитивный лад. Благодарность является одной из важных составляющих успеха. Существует множество способов её выражения. При помощи регулярной проработки своих эмоций можно добиться колоссальных изменений в жизни. Приобретите специальный дневник и старайтесь выражать в нем свою благодарность к себе, окружающим людям,…